RUKA CAMP

Ruka (Рука) – это крупнейший курорт Финляндии, который находится на самом севере в Лапландии и отличается очень развитой инфраструктурой и самым продолжительным сезоном (с октября по май). Это один из самых популярных курортов среди россиян, где мы проведем крутое и экстремальное закрытие зимнего сезона на склонах и в парке горнолыжного курорта!

ДАТЫ

02 мая  — 10 мая 2020
*02 мая — день приезда учеников (в этот день занятий нет)

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ

Цель курса — научить вас использовать разные техники катания и сочетать их между собой  на абсолютно разных склонах, будь это бугры, лед, лес, пухляк или просто разбитый склон. Мы научим вас не только совершать уверенные спуски со всех трасс, но и научим делать это стильно, используя элементы фристайла, карвинга и классической техники катания.

ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ

• выполнение поворотов (в своей стойке и в стойке Switch)
• умение тормозить и поворачивать на сноуборде
• умение пользоваться всеми видами подъемников
• желание тренироваться и добиваться результатов
• соблюдение техники безопасности и правил поведения на склоне

СТОИМОСТЬ

980 ЕВРО с трансфером

830 ЕВРО без трансфера

В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ

• проживание 7 ночей в уютных апартаментах
• скипасс на 6 катальных дней
• 6 дней обучения сноуборду (по 4-5 часов в день, разные группы подготовки)
• медицинская страховка на весь срок пребывания на курорте
• групповой трансфер Санкт-Петербург — Рука — Санкт-Петербург (при выборе пакета с трансфером)
• бесплатный WiFi
• забота организаторов 24/7
• сувениры от школы Jumbocrew
• фото с уроков и из поездок
• видео разборы проездов и анализ ошибок
• тематические лекции и просмотр фильмов
• коллективные посиделки и хорошее настроение!

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РАСХОДЫ

• питание индивидуально (можно готовить в апартаментах)
• финская или любая шенгенская виза
• авиабилеты Москва — Санкт-Петербург — Москва
• трансфер (при выборе пакета без трансфера)

ПРОЖИВАНИЕ

Апартаменты высокого класса расположены в самом центре курорта Рука, около фронтальных склонов, рядом с магазинами и услугами. 

В апартаментах имеется

• спальные комнаты с раздельными кроватями
• кухня, оборудованная всей необходимой утварью для приготовления пищи
• туалет
• сауна с душем
• стиральная машина
• сушильный шкаф для одежды

ТРАНСФЕР

Выезд из Санкт-Петербурга 02 мая в 06-00 часов утра.

Подача автобуса к Московскому ж/д вокзалу.
Место посадки: Санкт-Петербург, Лиговский Проспект, 30, лит. А, м. Площадь Восстания, ТК Галерея (возле Московского вокзала, около главного входа в огромный торговый комплекс Галерея будут стоять наши автобусы).

Заселение 02 мая с 18-00. 

Выезд с курорта 09 мая в 15-00.

Место сбора: парковка на центральной площади курорта Рука (куда прибывали автобусы 2 мая).
Возвращение в Санкт-Петербург: 10 мая в период с 08 утра до 14 (время прибытия зависит от времени прохождения границы) так же к м. Площадь Восстания, Лиговский Проспект, 30, лит. А, ТК Галерея.

ФОРМАТ ЗАНЯТИЙ

В рамках 6-ти дневного курса предполагаются занятия на склоне примерно по 4-5 часов в день с перерывом на обед в кафе на горе . Программа включает в себя занятия на склоне разного уровня по двум направлениям: Ride up+ и Freestyle Base , а также вечерние разборы «полетов» и видео-просмотры проездов (минимум два видео-разбора за курс) с обсуждением нюансов техники и ответами на вопросы. Просмотр тематических фильмов и чтение лекций. По завершению курса посвящение в сноубордисты.

ВНИМАНИЕ: Если в первые дни занятий выяснится, что ваш уровень катания не соответствует выбранному курсу обучения, то мы будем вынуждены либо отчислить вас с курса либо перевести на другой курс или индивидуальный план обучения. В данном случае оплата курса не возвращается!

ПРОГРАММА ПО ДНЯМ

1 день Заезд и расселение. Сбор и знакомство. Мы расскажем подробно о курорте и про всю программу на заезд. Проверим оборудование, настроим его или решим вопросы с прокатом инвентаря. Свободное время

2 день — 7 день

8:30 — 9:00 бодрый подъем
9:00 — 9:30 плотный и вкусный завтрак
10:00 — 13:00 катаемся и выполняем технические упражнения (с видеоразбором на 3-ий и 6-ой день)
13:00 — 14:00 перерыв на обед на горе
14:00 — 16:00 снова катаемся и тренируемся (с видеоразбором на 3- ий и 6-ой день)
16:00 — 18:00 свободное время
18:00 — 21:00 тематические лекции, разбор ошибок, просмотр видео, обсуждение результатов
22:00 крепкий сон

8 день выезд

ТЕХНИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА

FREESTYLE BASE:

• повторение флет-фристайла
• основы фристайла:  BS/FS 180, Switch FS 180 (Cab 180), BS/FS 360, Cab 360
• биг эир: straight jump, grabs, 180 (FS/BS), 360 (FS/BS)
• джиббинг: fifty-fifty (50/50), tail press (5-0), boardslide (BS)
• bonks, stalls, nose whillie, combos, shifty, shifty grab

RIDE UP+:

• краткое повторение основ техники катания из курса Ride Up
• правильный переход от проскальзывания к карвинговым поворотам
• повороты малого радиуса с разгрузкой вверх и в средней позиции
• карвинговый поворот с заклоном
• отличие карвинговых поворотов от базовых
• карвинговые повороты малого радиуса 
• совершенствование техники катания на неподготовленном склоне
• смена техники ритма и радиуса поворотов
• флет-фристайл

ТРЕБОВАНИЯ К СНАРЯЖЕНИЮ

• сноуборд (средней жесткости)
• ботинки (средней жесткости)
• наличие защиты (колени, спина, шорты)
• шлем — обязательно
• горнолыжная маска (желательно иметь 2 линзы: под солнечную погоду и плохую видимость)
• перчатки (2 пары)
• аптечка (перевязочный комплект)
• солнцезащитный крем 50+
• запасной комплект для креплений (стрепы, болты и проч.)
• отвертка

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

За 1,5 — 2 месяца мы создаем общий чат с участниками курса, где вы также можете обсудить все детали поездки. В этом чате мы также предлагаем вам варианты размещения и удобные рейсы. 

ОТКАЗЫ И ВОЗВРАТЫ

ВАЖНО: Курс состоится, если в группу наберется не менее 4х человек

Если отказ от участия в на курсе произошел:

• ранее чем за 30 дней до начала курса — мы возвращаем 100%
• ранее чем за 10 дней до начала курса — мы возвращаем 50%
• позднее чем за 10 дней до начала курса — оплата НЕ возвращается

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ