14 ШАГОВ В ОБУЧЕНИИ КАЙТСЕРФИНГУ

14 ШАГОВ В ОБУЧЕНИИ КАЙТСЕРФИНГУ

14 ШАГОВ В ОБУЧЕНИИ КАЙТСЕРФИНГУ

Обучение кайтсерфингу — это долгий процесс, а не один или пару часов магического урока с инструктором.

Этот вид спорта требует большой работы и постепенного процесса освоения и повторения упражнений раз за разом.

Самый частый вопрос мы слышим : “ За сколько времени я научусь самостоятельно кататься?”. Этот вопрос зависит от многих факторов: от вашей физической подготовки и навыков, от наличия и порывов ветра, от погодных условий и прочее.

Предположительно, это от 3-4 часов обучения до вставания на доску и от 9-12 часов до самостоятельного уверенного управления кайтом.

Если Вы хорошо подготовлены то процесс обучения будет недолгим, однако если Вы новичок, то это займет немного больше времени. Но не стоит вешать нос: шаг за шагом следуй процессу обучения, фокусируйся на задачах и уроках, слушай инструктора и станешь настоящим кайтсерфером.

Мы разделили обучение на 14 основных этапов, поэтому ты можешь определить свой уровень подготовки и следовать следующему.

1. Теория кайта и ветра

Это важная часть курса, иногда опускаемая из виду, так как ученики не любят тратить время на теорию. Но это основная база хорошего кайтсерфера. На этом этапе изучается три основные вещи:

  • откуда дует ветер
  • направление ветра и какое лучше для катания
  • теория ветрового окна

2. Знакомство с кайтовым оборудованием

Накачать кайт и правильно его соединить с планкой — важная часть для полета кайта. Кажется легко и просто. Но если не уделить на это отдельный урок и обучение, то кайт может летать неправильно, что в дальнейшем может привести к несчастному случаю или травме. Мы же не хотим навредить сами себе?

3. Управление кайтом и система безопасности

Крайне важно изучить и отработать 3 этапа безопасности. Несмотря на большое количество брендов и кайтов система безопасности везде более менее одинаковая:

  • отпустить планку
  • отстрелить чикен луп
  • отстрелить лиш

4. Техника самоспасения

На этом этапе вы изучаете, что необходимо сделать, чтобы вернуться обратно на сушу в случае возникновения проблем с оборудованием или отсутствием ветра.

5. Контроль управления кайтом

Научитесь управлять кайтом , так как кайтбординг — это 80% контроля над кайтом. На этом этапе вы научитесь уверенно управлять кайтом двумя руками и одной рукой. Управление кайтом одной рукой поможет во время захода в воду с доской.

6. Боди драг.

Это процесс позволяет прочувствовать тягу кайта всем телом. Управление кайтом без использования доски.

7. Пилотирование кайтом

Здесь вы узнаете, как дать власть кайту вытащить вас из воды. Это необходимое упражнение, чтобы знать, что вы будете делать, чтобы встать на доске на следующем шаге.

8. Старт на воде с ассистентом

Примерно после 3-4 часов вы будет готовы к обучению с доской. Самый ожидаемый и желаемый процесс обучения у большинства учеников, но и самый сложный. С доской на ногах и используя тягу кайта вы будете осуществлять свои первые попытка вставания. Инструктор будет находиться в воде прямо за вами и контролировать вашу силу.

9. Самостоятельный водный старт

Как только вы будете уверенно вставать на доску инструктор снизит контроль и перестанет вас держать.

10. Катание вниз по ветру

Самостоятельный водный старт приведет вас к обучению катания вниз по ветру. Это тот самый этап, когда вы почувствуете, что вы впервые катаетесь с кайтом. Именно с этого этапа у вас начнется новая жизнь.

11. Катание против ветра

Катание против ветра сделает вас настоящим кайтсерфером. Этот этап отделяет новичков от продвинутых райдеров. Здесь вы научитесь ездить против ветра, зигзагами вдоль воды.

12. Перемещения

Как только вы научитесь кататься как вниз по ветру, так и против ветра, вы перейдете к изучению смены направлений.

Первый поворот, который Вы научитесь делать, это slide turn. Убедитесь, что Вам хватает тяги и не нужно махать кайтом.

  • Медленно переведите кайт в нейтральную зону. Притормозите, приведя нос доски на ветер.
  • При остановке Ваш кайт должен находиться в нейтральной позиции.
  • До того, как Вы сядете в воду, переведите кайт в другую сторону и перенесите вес тела на «новую» заднюю ногу.
  • Если у Вас всё получится правильно, то Вы поедете в другую сторону.)

13. Прыжки

После катания в обе стороны и в разных направлениях вам, возможно, захочется еще больше экстрима и тогда вы будете изучать первые прыжки с кайтом.

14. Кайтсерфинг и волны

Катание по волнам, используя кайтсерф и парус — это отличный опыт для любого райдера.

Программа кайтсерфинга >>

Оставить комментарий