НАУЧИМ КАК КАТАТЬСЯ НА ЛОНГБОРДЕ И СКЕЙТЕ ЗА ОДНО ЗАНЯТИЕ!

Выбирай подходящий тариф для обучения и записывайся на первое занятие!

Индивидуальные тренировки проходят в любое время в парках: Марьино, Парк Горького, Строгино, Динамо, ЦСКА

*Бонус: бесплатная аренда защиты во время занятия

Лонгборд для начинающих:

Этот уровень подходит для тех, кто никогда не стоял на доске и для тех, кто сохраняет равновесие, однако не знает как правильно двигаться и отталкиваться и хочет научиться как кататься на лонгборде.

Основные элементы:

• знакомство с лонгбордом
• основная стойка, привыкание к доске, упражнения на баланс
• правильный и эффективный разгон
• как тормозить на лонгборде: виды торможения
• базовые повороты: заклоном, ангуляцией и тиктак
• катание на лонгборде в свитче
• разбор различных ситуаций в момент катания
• консультация по выбору доски: как выбрать лонгборд
• чем отличается лонгборд от скейтборда

Продвинутый уровень:

Этот уровень подходит для тех, кому не хватает адреналина и жажды скорости.

Практикуем все, что  умеем, но на наклонной поверхности. Добавим фристайл и дэнсинг. Начнем кататься в памптреке.

Основные элементы:

• как проезжать уклоны
• виды поворотов на наклонной поверхности (разгрузка вверх и вниз)
• короткие и длинные (карвинговые) повороты
• как проезжать бордюр и препятствия
• дополнительные элементы на склоне для уверенного баланса и контроля доски

Дэнсинг и фристайл (трюки на лонгборде):

Данный этап подходит для тех, кто прошел обучение первых двух блоков. Если Вы чувствуете себя уверенно на доске, то Вам стоит попробовать что-то новое. Дэнсинг отлично прокачивает баланс и координацию.

Основные элементы:

• баланс тела при движении по доске
• базовые элементы Dancing: 180 step, Chop the wood, Piter pan, Cross step, 360 step
• базовые элементы Фристайла: Tick Tack, Pivot FS / BS, Ghost ride kick flip, Tiger claw, Caveman

Памп трек, радиус, пулы и рампа:

Отлично подходит для тех, кто хочет улучшить свою технику катания в условиях сложного изменяющегося рельефа. Идеальный тренажер для сноубордистов в межсезонье, который прокачивает навыки катания во фрирайде по буграм.

Основные элементы:

• баланс тела при движении в радиусах
• использование разгрузки вниз для набора скорости и прохождения контруклонов
• основы «пампа» в pumptrack
• учимся дропать в рампу (работаем со стойкой)
• базовые трюки в радиусе: Rock to Fakie, Tail stall, Kickturn BS / FS, 50-50 Axel Stall
• катаемся по стенкам в пуле (после освоения памптрека)

Все занятия проводятся под контролем инструктора. Каждому уделяется особое внимание и сразу разбираются ошибки. Прогресс не заставит себя ждать!

ЗАПИСАТЬСЯ