НАУЧИМ КАК КАТАТЬСЯ НА ЛОНГБОРДЕ И СКЕЙТЕ ЗА ОДНО ЗАНЯТИЕ!
Выбирай подходящий тариф для обучения и записывайся на первое занятие!
Индивидуальные тренировки проводятся в любое время по предварительной записи
Индивидуальные тренировки проходят в любое время в парках: Марьино, Парк Горького, Строгино, Динамо, ЦСКА
*Бонус: бесплатная аренда доски и защиты во время занятия
Лонгборд для начинающих:
Этот уровень подходит для тех, кто никогда не стоял на доске и для тех, кто сохраняет равновесие, однако не знает как правильно двигаться и отталкиваться.
Основные элементы:
- знакомство с лонгбордом
- основная стойка, привыкание к доске, упражнения на баланс
- виды торможения
- техника падения
- базовые повороты: заклоном, ангуляцией и тиктак
- катание в свитче
- разбор различных ситуаций в момент катания
Продвинутый уровень:
Этот уровень подходит для тех, кому не хватает адреналина и жажды скорости.
Практикуем все, что умеем, но на наклонной поверхности. Добавим фристайл и дэнсинг. Начнем кататься в памптреке.
Основные элементы:
- виды поворотов на наклонной поверхности
- ходим трассу
- как проезжать бордюр
- памптрек
- дополнительные элементы на склоне для уверенного баланса и контроля доски
Dancing:
Данный этап подходит для тех, кто прошел обучение первых двух блоков. Если Вы чувствуете себя уверенно на доске, то Вам стоит попробовать что-то новое.
Основные элементы:
- баланс тела при движении по доске
- базовые элементы танцы
- первые дэнс шаги
- техника денсинга
Freestyle:
Данный этап подходит для тех, кто прошел обучение первых двух блоков. Особое внимание уделяется трюкам с доской.
Основные элементы:
- базовые трюки: “Pivot, Shuvit, Tiger Claw, Ghost Ride, High Jump и др.”
- техника выполнения фристайловых элементов
Катание в памптреке:
Отлично подходит для тех, кто хочет улучшить свою технику катания на серфскейте, а также подготовиться к океану в условиях города.
Основные элементы:
- обучение разгрузкам
- катание на наклонным поверхностям
- основы «пампа» в pumptrack
Оставить комментарий