Мы научим тебя кататься за одно занятие!
Выбирай подходящий тариф для обучения и записывайся на первое занятие!
Индивидуальная тренировка: 2000 р. (60 минут)
Абонемент на 5 занятий — 7500 р.
Индивидуальные тренировки проводятся в любое время по предварительной записи
Групповая тренировка от 3х человек — 1300 р. (60 минут)
Групповая тренировка 2 человека — 1500 р
Расписание групповых занятий:
СР 20:00 Шелепиха — Прогрессирующие
ЧТ 20:00 ВДНХ (со своей доской) — Новички
СБ 10:00 Динамо/Марьино — Прогрессирующие
ВС 10:00 ЦСКА — Новички
*Бонус: бесплатная аренда лонгборда во время занятия
Уровни подготовки:
Начальный уровень:
Этот уровень подходит для тех, кто никогда не стоял на доске и для тех, кто сохраняет равновесие, однако не знает как правильно двигаться и отталкиваться.
Основные элементы:
- знакомство с лонгбордом
- основная стойка, привыкание к доске, баланс
- виды торможения
- базовые повороты
- катание в свиче
- разбор различных ситуаций в момент катания
Продвинутый уровень:
Этот уровень подходит для тех, кому не хватает адреналина и жажды скорости.
Практикуем все, что умеем, но на наклонной поверхности. Сделаем акцент на техничное торможение при скоростях. Сосредоточимся на регулировании скорости, резкости поворотов, торможении на наклонной поверхности и экстренном торможении.
Основные элементы:
- виды поворотов на наклонной поверхности
- торможение на наклонной поверхности
- подводящие элементы к слайду
- дополнительные элементы на склоне для уверенного баланса и контроля доски
Dancing:
Данный этап подходит для тех, кто прошел обучение первых двух блоков. Если Вы чувствуете себя уверенно на доске, то Вам стоит попробовать что-то новое.
Основные элементы:
- баланс тела при движении по доске
- базовые элементы танцы
- первые дэнс шаги
- техника денсинга
Freestyle:
Данный этап подходит для тех, кто прошел обучение первых двух блоков. Особое внимание уделяется трюкам с доской.
Основные элементы:
- базовые трюки: “Pivot, Shuvit, Tiger Claw, Ghost Ride, High Jump и др.”
- техника выполнения фристайловых элементов
Surf Skate подготовка:
Отлично подходит для тех, кто хочет улучшить свою технику катания на серфскейте, а также подготовиться к океану в условиях города.
Основные элементы:
- баланс и техника катания на серфскейте
- основы «пампа» в pumptrack
- тренировки на городской волне
- cutback, buttomturn и др. элементы
Все занятия проводятся под контролем инструктора. Каждому уделяется особое внимание и сразу разбираются ошибки. Прогресс не заставит себя ждать!
ЗАПИСАТЬСЯ
Оставить комментарий