ОФП, СФП, СЛЕКЛАЙН Как правильно и качественно, без травм и переутомления подготовить свое тело к занятиям? Как поддержать форму, когда нет возможности кататься? Как отработать акробатические элементы для того, чтобы потом их перенести на...
Читать далее
Общие слова. Профилактика травматизма, готовность к катанию. Сейчас сноуборд и лыжи стали больше, чем просто досугом или спортом, это стало жизнью и профессией. Естественно возникает желание максимально повысить свою эффективность и обезопасить...
Читать далее
Настало время поговорить об одежде. Казалось бы, такая простая и одновременно такая сложная вещь. Все мы помним времена, когда ходили в школу в огромных синтепоновых куртках и колготках и всем было тепло и комфортно, однако при любой активной...
Читать далее