АВТОРСКИЙ КУРС

АВТОРСКИЙ КУРС

АВТОРСКИЙ КУРС

Такого еще не было! Всего за 9 дней несколько программ обучения: покататься в пухлом снегу по программе Freeride Base, попрыгать на трамплинах по курсу Freestyle Base и исправить ошибки в технике катания по курсу Ride up.  Уникальная возможность окунуться в мир досочных дисциплин и закрыть сезон сноуборда. Запрыгивай в уходящий поезд, ведь мест совсем мало!

Хибины — горный массив в центральной части Кольского полуострова, территориально принадлежит Мурманской области. С Хибинами тесно соседствуют города Кировск и Апатиты. Средняя высота гор — 800-1100 м. над уровнем моря. Высшая точка — 1201 м. Многие вершины — плоские, платообразные. Рельеф разнообразен, многие склоны за пределами горнолыжных комплексов — потенциально лавиноопасны, несмотря на небольшую высоту гор.

ДАТЫ:

20 апреля — 29 апреля 2019

*20 апреля — день приезда учеников (в этот день занятий нет).

СТОИМОСТЬ:

24 000 Р без учета перелета — если при бронировании Вы вносите полную стоимость

30 000 Р без учета перелета — если при бронировании Вы вносите только аванс в размере 15 000 Р, а остальное за 10 дней до старта программы

МЕСТО:

Хибины, Мурманская область

В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ:

  • практические занятия на склоне (5-6 часов катания с инструктором в день)
  • теоретические занятия (тематические лекции и семинары, просмотр фильмов)
  • минимум два видео-разбора за курс
  • вечерние посиделки с разбором ошибок
  • за неделю, Вас полностью окунут в мир досочных дисциплин
  • исправят закатанные годами ошибки
  • индивидуальный подход к каждому ученику
  • памятные подарки от школы
  • и самое главное это приятный ценник, за перечисленные услуги!)

Дополнительные расходы: авиаперелет, проживание, трансфер, медицинская страховка на время поездки (обязательна), карманные деньги на подарки и экскурсии, обед на горе, баня.

УРОВЕНЬ УЧАСТНИКОВ:

  • умение спускаться по подготовленному склону в своем темпе, без падений и остановок
  • умение пользоваться различными видами подъемников
  • желание тренироваться и добиваться результатов
  • соблюдение техники безопасности и правил поведения на склоне

ПРОЖИВАНИЕ:

Самый удобный вариант жилья в хибинах — снять квартиру. Просторные, чистые квартиры можно найти вблизи горнолыжного комплекса. Дешевле будет снимать компанией. Примерная стоимость аренды в сутки составляет от 500р с человека. Для тех, кто любит бОльший комфорт есть варианты размещения в хостелах или отелях.

КАК ДОБРАТЬСЯ:

  1. Самый простой и удобный вариант — на поезде до станции Апатиты. Оттуда можно уехать на такси за 400-450 р. с машины (ехать не более часу) или на общественном транспорте до Кировска.
  2. Самолетом до аэропорта Мурманска. Затем, с мурманского автовокзала до Кировска на автобусе №209 или на маршрутке (цена примерно 600 р.). Либо на такси прямо из аэропорта за 3500-4000 рублей с машины (время в дороге от 3х часов). Трансфер лучше заказывать заранее.

ФОРМАТ ЗАНЯТИЙ:

В рамках курса предполагается 8 дней занятий на склоне, плюс один день резервируется на отдых и непогоду. Программа включает в себя занятия на склоне разного уровня по направлениям: Ride up, Freeride Base и Freestyle Base (примерно по 4-5 часов в день с перерывом на обед в кафе на горе), а также вечерние разборы «полетов» и видео-просмотры проездов (минимум два видео-разбора за курс) с обсуждением нюансов техники и ответами на вопросы. Просмотр тематических фильмов и чтение лекций. По завершению курса посвящение в сноубордисты.

ТЕХНИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА:

FREERIDE BASE:

  • знакомство с лавинным снаряжением и экипировкой для фрирайда (теория и практика)
  • техники катания в “пухляке” в зоне видимости и по неподготовленным трассам
  • безопасность во фрирайде
  • снежные лавины
  • алгоритм поиска в лавине (теория и практика)
  • пути подъемов и спусков (работа с рельефом)
  • основы скитуринга
  • стратегия и тактика фрирайда (введение)

RIDE UP:

  • основная стойка
  • передне-задний баланс
  • повороты с переносом веса тела (в свой стойке и в стойке Switch)
  • повороты с верхней и нижней разгрузкой в своей стойке и в стойке Switch
  • флет-фристайл (тейл пресс, ноуз пресс, олли, нолли).

FREESTYLE BASE:

  • повторение флет-фристайла
  • основы фристайла:  BS/FS 180, Switch FS 180 (Cab 180), BS/FS 360, Cab 360
  • биг эир: straight jump, grabs, 180 (FS/BS), 360 (FS/BS)
  • джиббинг: fifty-fifty (50/50), tail press (5-0), boardslide (BS)
  • bonks, stalls, nose whillie, combos, shifty, shifty grab

ТРЕБОВАНИЯ К СНАРЯЖЕНИЮ

  • наличие медицинской страховки (обязательно)
  • шлем — обязательно
  • сноуборд (средней жесткости)
  • ботинки (средней жесткости)
  • наличие защиты (колени, спина, шорты)
  • горнолыжная маска (желательно иметь 2 линзы: под солнечную погоду и плохую видимость)
  • перчатки (2 пары)
  • аптечка (перевязочный комплект)
  • рюкзак катальный с креплениями для доски/лыж
  • солнцезащитный крем 50+
  • запасной комплект для креплений (стрепы, болты и проч.)
  • термос, фонарик, отвертка, армированный скотч
  • солнцезащитные очки (для подъема удобнее, чем маска)
  • рация

ОТКАЗЫ И ВОЗВРАТЫ:

ВАЖНО: Курс состоится, если в группу наберется не менее 4х человек

Если отказ от участия в на курсе произошел:

  • ранее чем за 30 дней до начала курса — мы возвращаем 100%
  • ранее чем за 10 дней до начала курса — мы возвращаем 50%
  • позднее чем за 10 дней до начала курса — оплата НЕ возвращается

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

 

Оставить комментарий